【高崎 ホットヨガ】体温を上げるためには多方向から攻めよう！ | ホットヨガは群馬県、高崎の天照の美癒 | ブログ

二週間ほど前から友人が我が家に来ている。この友人は困ったことに体温が低くて、異様なほどの寒がり。普段はテニスをやったり、プールで泳いだり、ヨガやピラティスをリモートでとったりと、毎日忙しい生活を送り、身体づくりに余念がない。食べる量も半端ない。確実に私よりも量を食べている。それなのに身にならず、同時に、熱が発生しないのか、体温が低い。そんな彼女にお勧めしたのが、「婦宝当帰膠」。4年前の12月。寒くて寒くて仕方がないので、すすめられたこちらを飲み始めた。すると、1か月でまず、髪の毛が増えた！これには驚いた。飲み続けたら、一年で薄い人から、ともすると髪の毛の多い人になった。そして次の冬あたりから、身体がもしかしたら温かくなっているな。と感じ、次の冬にそれは確信に変わった。明らかに温かい。身体を温めるには体の中から外から一つに頼らずに色んな方法で温めましょう。もちろんショウガやニンニク、もちろん温かい飲み物、もちろんお風呂、もちろん婦宝当帰膠、もちろんホットヨガ♡