【高崎　ホットヨガ】SUPヨガで心と身体を解放しよう♡ | ホットヨガは群馬県、高崎の天照の美癒 | ブログ

【SUPヨガ参加者募集】

SUPとはサーフボードの上に立ちパドリングするウォータースポーツ。

今回はボードの上でヨガしましょうってお話です。

SUPヨガは特にインナーマッスルの強化、バランス感覚の向上、全身のシェイプアップに加えて水上ならではの高いリラックス、ストレス軽減効果が期待できるスポーツ。

緑に囲まれた、澄んだ空気に癒やされちゃいましょう～ってことで、７月に企画しています。外部の方もウェルカム♡

日時：７月20日㈷　朝７時集合　何台かに分乗してみなかみへ　15時に戻り解散

参加費：お一人9000円　（ツアー代金、ガソリン、高速代込）

お申込み方法　ライン公式からご連絡ください。詳細をお送りいたします。

photo: Nick Gordon, Unsplash