ホットヨガもいいけれど・・９月20日（祝）パークヨガにトライ！ | ホットヨガは群馬県、高崎の天照の美癒 | ブログ

群馬も感染者が増えてしまい、日々ストレスが溜まっていませんか？私はそんなストレスをパラリンピックで発散していますが、皆さんはどんな方法でストレスをリリースしてますか？天照の美癒では９月20日敬老の日をストレスリリースデーと位置づけ、パークヨガイベントを企画しています（当スタジオの全てのイベントはSDGSを意識して企画されています）。身体だけでなく心が軽～くなる外ヨガ。初めての方はその効果にビックリすると思いますよ。日々の生活から自分自身を解放し、空と緑に全てをゆだねてみる。胸を開いて呼吸をするだけで全心があらわれて、日々の悩みも取るに足らないこと、と思えるから不思議です。今回はヨガの後、１時間ほどのトレッキング。野菜が足りているかを測るベジチェックも予定しています。オーガニックランチとデザートも楽しみの一つ♡会員様以外の方も参加可能です。（税込み3800円）お電話下さいね