【高崎 ホットヨガ】ホットヨガと岩盤ヨガの違い | ホットヨガは群馬県、高崎の天照の美癒 | ブログ

岩盤スタジオと普通のホットでは何が違うのか？それは、効果が断然違います。当店のお話をしましょう。当店の岩盤スタジオに使われているには天照石。地球上のどんな物からも遠赤外線は出ていますが、温められた天照石の遠赤外線波長は特に身体に作用する４～14ミクロンの育成光線。育成光線とは、人体に最も深く入り込み影響を与える、といわれていて、人体の分子とこの育成光線が出会うと、発生した熱エネルギーは血流を良くし、細胞の新陳代謝を促進する効果があると結論づけたのはアメリカのNASA。ガン治療の現場でもこの太陽エネルギーを放つ石が多く使用されているのをご存じな方もいるのではないでしょうか。天照石とはそんなありがたい石なのです。つまり、スタジオ内ではヨガをしなくても、ただ岩盤の上で寝転んでいるだけでこの恩恵が受けられるというわけです。その石の上で有酸素運動を繰り返すので、下がってしまった代謝をグンっとあげる事が可能になるのです。こうした点で、天照の美癒は幅広い年齢層の方に支持をいただいています。体験時にはTシャツとレギンスというラフな恰好でOK。マットはお貸出しします。お水だけご持参くださいね♡