【高崎 ホットヨガ】安中のHさんのお話から

query_builder 2021/12/04
ブログ
marcus-wallis-9Ejj3fdgeMM-unsplash

「みんなが好きなポーズは三角のポーズですよね」♡という安中から来ているHさん。これにはビックリです。私は三角のポーズをクラスでやることはほとんどありません。膝に負担が大きすぎるからなんですが、生徒さんは結構好きだと聞いて、猛省しました(苦笑)。

インストラクターの思い込みって意外と多いのかもしれません。そういえば以前、「先生、シャバアサナは絶対に省略しないで欲しいんです。私はシャバアサナが楽しみで来ているんです」と言われた事があり、これも目からウロコでした。

それからありがちなのが、「この生徒さんは動けているからもう少し負荷をかけてこんなポーズをしよう」と先生は考えてしまうのだけど、実は「動ける」からといって、「動きたい」わけではないことがあります。そして、その逆もあるのです。つまり、「動けていないけど、動きたい」・・・。その見極めが難しい。ただ、クラスの全員動きたいかというとそれは分からないので、その都度おとしどころを見つける。なので、生徒さんのフィードバックはありがたいです。生徒さんは遠慮してあまり先生に進言しないのですが、先生とコミュニケーションをもっと取ってみて♡Photo by Anthony Tran on Unsplash

記事検索

NEW

  • 【冨岡 ホットヨガ】ケトジェニックダイエットって?

    query_builder 2022/08/04
  • 【藤岡 ホットヨガ】サラダと豆くらいは自分で作ってみる♡

    query_builder 2022/07/27
  • 【冨岡 ホットヨガ】ダイエットを見直そう♡夏のアイスクリーム

    query_builder 2022/07/25
  • 【冨岡 ホットヨガ】インスタント食品の代償

    query_builder 2022/07/06
  • 【冨岡 ホットヨガ】ダイエットを見直そう♡頭痛とオサラバ

    query_builder 2022/07/05

CATEGORY

ARCHIVE