【ピラティス　藤岡】猫背、巻き肩をなおそう♡

query_builder 2025/09/25
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９月20日、宇都宮のマルシェに出店してきました。


姿勢を改善したい人が本当に多い。


特に猫背や巻き肩を改善したい人向けに、肩甲骨を動かしやすくするマッサージと、毎日できる簡単エクササイズを教えるブーズ。


「猫背です」と来る方が多かったけど、でもみると、悩むほどでもない人がほとんどでした。


前回高崎のマルシェでは多くの人が猫背で、やりがいがあったのだけど、


今回は皆さんにエクササイズを教えるだけでOKね。というレベル。



10月は当スタジオでマルシェを行い、アロマハンドレフレクソロジーのブースを

出す予定です。


アキ先生、さゆり先生が奮闘してくれるものと期待します。


秋になるとアロママッサージが恋しくなりますね。


少し肌寒くなる時期のアロマはまったりとリラックス効果も絶大。


皆さん、10月11日（土）10時～15時に遊びに来てくださいね。

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