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スタジオで身体を動かす時間だけでなく、日常生活に目を向けるきっかけとして、食事に関する指導や情報発信も行っています。特別な方法を押し付けるのではなく、日々の食習慣を振り返る視点や考え方を共有する内容です。高崎にて、生徒様それぞれが自分の生活に合った選択を考えるきっかけをご提供できるよう努めています。

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食事と向き合う姿勢を整えることも、スタジオで過ごす時間と同様に大切な要素と捉え、身体を動かす時間と日常生活を結び付ける一助となるよう取り組んでいます。高崎にて、ホットヨガ以外にも健康と美を支える情報発信に努めております。